“A human being is a part of the whole called by us “Universe,” a part limited in time and space. He experiences himself, his thoughts and feelings as something separated from the rest, a kind of optical delusion of his consciousness. This delusion is a kind of prison for us, restricting us to our personal…Läs mer Einstein om medkänsla
Ryokan, en gammal favorit
Även om en människa lever i hundra år är hennes liv likt ett vasstrå som driver med vågorna, österut och västerut, utan uppehåll, ingen tid för vila. Shakyamuni gav upp sin ädla börd och ägnade sitt liv åt att förhindra andra att falla i fördärv. På jorden i åttio år, under femtio undervisade han i…Läs mer Ryokan, en gammal favorit
Buddhism och veganism
En vän och kollega till mig, Ratnaprabha, som arbetar och undervisar på West London Buddhist Centre, blir här intervjuad (på engelska). Han har en fräsch och befriande positiv uppskattning och inställning till det mesta, och är dessutom avväpnande enkel och rak. Intervju om buddhism och veganism (Här är Ratnaprabha vid receptionen för WLBC, februari 2017.)…Läs mer Buddhism och veganism
Närvarande
Tack till Pia som bad mig titta på en översättning av dikten Mindful av Mary Oliver. Själv hade jag inte fastnat för den men är nu glad att ha putsat översättningen, och tolkat på svenska. Det blir alltid någon grad av tolkning. Närvarande Mary Oliver Varje dag ser eller hör jag något som nästan tar…Läs mer Närvarande
Morgonpuja
Den här Morgonpujan har vi haft på ett flertal retreater, fast på engelska. Så nu var dags att översätta den, tänkte jag, och gjorde så häromdan. Morgonpuja av Vessantara De 4 påminnelserna Det mänskliga livet är värdefullt, en möjlighet att vakna upp. Men den här kroppen är obeständig; redo eller ej, en dag kommer jag…Läs mer Morgonpuja
Dharma i en svår tid
DHARMA I EN SVÅR TID JACK KORNFIELD Vilken åsikt du än har ta dig tid att stilla sinnet och ta hand om hjärtat. Gå sen ut och titta på himlen. Kom ihåg rymden, det finns en tid för alla ting – vinst och förlust, beröm och klander, expansion och kontraktion. Lär dig av träden. Öva…Läs mer Dharma i en svår tid
Kärlek efter kärlek
Kärlek efter kärlek Det kommer en tid när du med glädje anländer till din egen port och hälsar din ankomst, när du ser dig i spegeln och båda ler åt den andres hälsning, och ni säger, sätt dig här. Ät. Du kommer än en gång att älska främlingen som var du. Häll upp vin. Skär…Läs mer Kärlek efter kärlek
Om dharmapraktik från Milarepa
Om dharmapraktik från Milarepa (funna när jag letade efter ett citat om glädje.) ”Du ska förhålla dig lugn och vara medveten och samlad. Om du möter obekväma omständigheter, som stör ditt sinne, håll då noga uppsikt över dig själv, var vaken och påminn dig: ”Hotet från ilska är på väg.” När du får tillgång till…Läs mer Om dharmapraktik från Milarepa
En Ursäkt
En ursäktVi lever i ursäktens tidsålder. Här är en ursäkt som är mycket mer meningsfull än de flesta ursäkter som görs idag.Människosläktet är skyldigt en grundlig ursäkt:Till fåglarna, för att vi förorenat luften de flyger genom,Till apan och tigern, för att vi förstört skogarna de lever i,Till hjorten och bisonoxen, för att vi skoningslöst jagat…Läs mer En Ursäkt
